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恩比德坦言自己确实寻求了心理医生的帮助，并表示将心事倾诉出来就能让人感觉好些。

来源：Twitter 发布时间：2026-10-02 10:01:08

体育资讯10月2日讯 近日，76人球星恩比德接受了ESPN专访。

恩比德谈及更加重视自身心理健康并寻求心理治疗的经历：“我以前从不相信心理治疗，但我确实去看了心理医生，试着理清思绪，弄清楚自己到底怎么了，以及该如何应对。有时候，仅仅是把心事倾诉出来就挺好。我不认为谁能给出绝对正确的答案，但当你愿意向他人敞开心扉时，这就是迈出改变的第一步。我认为这真的帮了我大忙，总比把所有情绪都憋在心里要好得多。”

标签 76人 NBA 恩比德 篮球

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